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	<title>indivia &#8211; PianoBTS</title>
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		<title> Indivia Belga Gratinata</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manuel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 08:16:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
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					<description><![CDATA[Ingredienti per 2 persone: Procedimento: Dove si trova al supermercato:&#160;Di solito è nel reparto ortofrutta, spesso vicino all&#8217;insalata in busta o ai funghi. Si vende in retine o sfusa. Consiglio finale:&#160;Per ridurre l&#8217;amaro, oltre a lessarla, puoi togliere il&#160;piccolo cono bianco alla base&#160;(dove si concentra l&#8217;amaro) dopo averla tagliata a metà.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Ingredienti per 2 persone:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 belle indivie belghe</li>



<li>100-150 g di prosciutto cotto a fette (o pancetta)</li>



<li>30 g di burro</li>



<li>30 g di farina</li>



<li>250 ml di latte</li>



<li>Sale, pepe, noce moscata</li>



<li>80 g di formaggio grattugiato (gruviera o fontina)</li>
</ul>



<p><strong>Procedimento:</strong></p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Pulizia:</strong> Taglia il fondo dell&#8217;indivia, elimina le prime foglie esterne se sciupate e lavale. Tagliale a metà per il lungo.</li>



<li><strong>Lessatura (opzionale ma utile):</strong> Falle lessare per 10 minuti in acqua bollente salata. Scolale bene, strizzandole delicatamente per togliere l&#8217;acqua in eccesso. Questo toglierà parte dell&#8217;amaro.</li>



<li><strong>Besciamella:</strong> In un pentolino, sciogli il burro, aggiungi la farina e fai tostare un minuto. Versa il latte a filo, mescolando con una frusta per evitare grumi. Porta a densità, sala, pepa e aggiungi una grattugiata di noce moscata.</li>



<li><strong>Composizione:</strong> In una pirofila, adagia le mezze indivie. Avvolgi ciascuna metà con una fetta di prosciutto. Copri con la besciamella e spolvera generosamente con il formaggio.</li>



<li><strong>Cottura:</strong> Inforna a 200°C (forno statico) per circa 20-25 minuti, fino a quando la superficie sarà dorata e croccante.</li>
</ol>



<p><strong>Dove si trova al supermercato:</strong>&nbsp;Di solito è nel reparto ortofrutta, spesso vicino all&#8217;insalata in busta o ai funghi. Si vende in retine o sfusa.</p>



<p><strong>Consiglio finale:</strong>&nbsp;Per ridurre l&#8217;amaro, oltre a lessarla, puoi togliere il&nbsp;<strong>piccolo cono bianco alla base</strong>&nbsp;(dove si concentra l&#8217;amaro) dopo averla tagliata a metà.</p>
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