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	<title>olive &#8211; PianoBTS</title>
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	<title>olive &#8211; PianoBTS</title>
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		<title>Focaccia 2h30</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manuel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 12:45:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[cipolle]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>
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					<description><![CDATA[Ricetta Base della FocacciaIngredienti principali: Farina 00: 500 g Acqua tiepida: 300 ml Lievito di birra fresco: 15-20 g (circa 3/4 di un cubetto standard da 25g) Olio extravergine d&#8217;oliva: 50 ml/48g + altro per ungere Sale fino: 10 g Malto d&#8217;orzo (o zucchero) 1 cucchiaino (per attivare il lievito) Sale grosso e rosmarino per<a class="more-link" href="https://pianobts.com/focaccia-2h30/">Continue reading <span class="screen-reader-text">"Focaccia 2h30"</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ricetta Base della Focaccia<br>Ingredienti principali:</p>



<p>Farina 00: 500 g</p>



<p>Acqua tiepida: 300 ml</p>



<p>Lievito di birra fresco: 15-20 g (circa 3/4 di un cubetto standard da 25g)</p>



<p>Olio extravergine d&#8217;oliva: 50 ml/48g + altro per ungere</p>



<p>Sale fino: 10 g</p>



<p>Malto d&#8217;orzo (o zucchero) 1 cucchiaino (per attivare il lievito)</p>



<p>Sale grosso e rosmarino per decorare.</p>



<p>Procedimento passo-passo:</p>



<p>Sciogli il lievito: In una ciotola, sciogli il lievito e il cucchiaino di malto (o zucchero) nell&#8217;acqua tiepida.</p>



<p>Impasta: In una planetaria o in una ciotola capiente, versa la farina. Aggiungi a filo il mix di acqua e lievito, l&#8217;olio e alla fine il sale. Impasta per 10-15 minuti fino a ottenere un impasto liscio ed elastico.</p>



<p>Prima lievitazione: Forma una palla, mettila in una ciotola unta, copri con pellicola e lascia lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora e 30 minuti, fino al raddoppio.</p>



<p>Stendi nella teglia: Ungi bene una teglia da forno (circa 30&#215;40 cm). Stendi l&#8217;impasto con le dita, cercando di riempire tutta la teglia in modo uniforme.</p>



<p>Seconda lievitazione: Copri la teglia con un canovaccio e lascia riposare per altri 30 minuti.</p>



<p> Come Aggiungere Olive e Cipolla<br>Il momento migliore per aggiungerle è dopo aver steso l&#8217;impasto nella teglia e prima della seconda lievitazione.</p>



<p>Ingrediente Preparazione Consigliata Come Aggiungerlo<br>Olive Usa olive denocciolate (verdi o nere). Tagliale a rondelle o semplicemente a metà. Distribuiscile premendole leggermente sulla superficie dell&#8217;impasto.<br>Cipolla Tagliala a fettine sottili o a mezzelune. Per un sapore più dolce, saltala in padella per 5 minuti con un filo d&#8217;olio fino a che non si ammorbidisce. Spargila uniformemente sulla focaccia insieme alle olive.<br>Condisci e inforna: Con la punta delle dita, fai le classiche fossette su tutta la superficie. Condisci generosamente con olio extravergine, sale grosso e, se ti piace, rosmarino (o altre erbe).</p>



<p>Cottura: Inforna in forno già caldo a 200°C (statico) per 20-25 minuti, fino a quando risulta ben dorata. Sforna e lascia intiepidire su una griglia.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Consigli Fondamentali per la Riuscita<br>Acqua tiepida: Deve essere piacevole al tatto, non calda, altrimenti uccidi il lievito.</p>



<p>Lievitazione: Il luogo ideale è il forno spento con la luce accesa, o sopra un termosifone. Non avere fretta, la lievitazione è fondamentale per la morbidezza.</p>



<p>Fossette: Quando le fai, premi fino a quasi toccare il fondo della teglia, così si formeranno quelle caratteristiche bolle d&#8217;aria croccanti.</p>



<p>Olio: non lesinare! L&#8217;olio sulla superficie è ciò che la rende gustosa e croccante.</p>



<p>Conservazione con gli ingredienti umidi: La focaccia con cipolla e olive è più umida, quindi consumala entro 2 giorni conservandola in un sacchetto di carta. Se la congeli (ottima idea), fallo una volta raffreddata completamente e scongelala poi in forno.</p>
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		<title>Pasta tonno capperi olive</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manuel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Jun 2025 08:51:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
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					<description><![CDATA[Ingredienti: Procedimento: La cipolla darà un tocco di dolcezza e profondità al tuo piatto.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ingredienti:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>320 g di pasta (spaghetti, penne o fusilli)</li>



<li>200 g di tonno sott&#8217;olio (sgocciolato)</li>



<li>2 cucchiai di capperi sotto sale (sciacquati)</li>



<li>100 g di olive nere (denocciolate e tagliate a rondelle)</li>



<li>2 spicchi d&#8217;aglio (tritati)</li>



<li>4 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva</li>



<li>1 peperoncino (opzionale)</li>



<li>Sale e pepe q.b.</li>



<li>Prezzemolo fresco (tritato, per guarnire)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Procedimento:</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li>Cuoci la pasta in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione.</li>



<li>Nel frattempo, in una padella grande, scalda l&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva e aggiungi l&#8217;aglio tritato e il peperoncino (se lo usi). Fai soffriggere a fuoco medio fino a quando l&#8217;aglio diventa dorato.</li>



<li>Aggiungi il tonno sgocciolato, i capperi e le olive nella padella. Mescola bene e lascia cuocere per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto.</li>



<li>Scola la pasta al dente e trasferiscila nella padella con il condimento. Mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.</li>



<li>Aggiusta di sale e pepe a piacere.</li>



<li>Servi la pasta calda, guarnita con prezzemolo fresco tritato.La passata di pomodoro può aggiungere un sapore ancora più ricco e una bella nota di colore al piatto. Ecco come puoi utilizzarla:</li>



<li>Ingredienti aggiuntivi:</li>
</ol>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 ml di passata di pomodoro</li>
</ul>



<ol class="wp-block-list">
<li>Procedimento:</li>
</ol>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dopo aver soffritto la cipolla, l&#8217;aglio e il peperoncino (se lo usi), aggiungi la passata di pomodoro nella padella e cuoci a fuoco medio-basso per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Assicurati che la passata si amalgami bene con gli altri ingredienti.</li>



<li>Poi, aggiungi il tonno, i capperi e le olive e continua la cottura per altri 5-7 minuti.</li>



<li>Segui il resto della ricetta come descritto in precedenza, mescolando la pasta con il condimento.La cipolla può aggiungere un sapore extra al tuo piatto. Ecco come puoi incorporarla nella ricetta:</li>
</ul>



<ol class="wp-block-list">
<li>Ingredienti aggiuntivi:</li>
</ol>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 cipolla media (tritata)</li>
</ul>



<ol class="wp-block-list">
<li>Procedimento:</li>
</ol>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dopo aver scaldato l&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva nella padella, aggiungi la cipolla tritata insieme all&#8217;aglio e al peperoncino (se lo usi). Fai soffriggere a fuoco medio fino a quando la cipolla diventa trasparente e dorata.</li>



<li>Poi, continua con il resto della ricetta come descritto in precedenza.</li>
</ul>



<p>La cipolla darà un tocco di dolcezza e profondità al tuo piatto.</p>
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